Logo Slingeland Ziekenhuis.
Topbalk beeld rechts.
Topbalk beeld midden.
 
Klik op deze knop om alle folders te doorzoeken.Zoek folders
Klik op deze knop om dit document te printen.Print pagina
Klik op deze knop om dit document als PDF te downloaden.Download PDF
Klik op deze knop om de tekstgrootte te vergroten.Grotere tekst
Klik op deze knop om de tekstgrootte te verkleinen.Kleinere tekst

Folder informatie logo

De knop om deze folder als favoriet te markerenFavorietDe knop om deze folder per email door te sturen.Stuur door

Algemeen


Doorliggen

Voorkomen en behandelen


Wat is doorliggen (decubitus)
Een doorligplek is een plek waar de huid beschadigd is of beschadigd dreigt te gaan. Dit ontstaat wanneer u lang in dezelfde houding zit of ligt. Uw huid drukt dan steeds op dezelfde plekken tegen de stoel of het matras aan.

Doorligplekken komen vooral voor op plaatsen waar het bot dicht onder de huid ligt, zoals de stuit, zitknobbels, hielen, ellebogen, schouders, heupen of het achterhoofd.


Afbeelding: meest voorkomende doorligplekken bij rugligging
(figuur 1), zijligging (figuur 2) en zit (figuur 3).


Er is meer kans op het ontstaan van doorliggen als:

Hoe herkent u de eerste tekenen van doorliggen
U kunt merken dat u plekken op uw huid heeft die pijnlijk of rood zijn. Het gaat dan om roodheid, die niet binnen 15 minuten wegtrekt na het opheffen van de druk.

Hoe kunt u zelf doorliggen helpen voorkomen

Voeding en vocht

Zorg ervoor dat u voldoende eet en drinkt. Hierdoor krijgt het lichaam alle energie en voedingsstoffen die het nodig heeft. Dit helpt om de huid in conditie te houden. Gebruik in ieder geval drie keer per dag een volwaardige en gevarieerde maaltijd. Als dit niet lukt, neem dan verspreid over de dag meerdere kleine maaltijden.

Hieronder vindt u een overzicht wat u dagelijks moet eten en drinken om uw huid in een goede conditie te houden.

Richtlijn van het Voedingscentrum:

Voeding/drank Hoeveelheid
Brood 4-7 sneetjes (liefst bruinbrood)
Aardappelen, rijst of pasta
150-200 gram: 3-5 aardappelen of
3-5 opscheplepels rijst/pasta
Groente200 gram (= 4 opscheplepels)
Fruit2 stuks of 250 ml vruchtensap
Zuivel3 glazen (karne)melk of
3 schaaltjes yoghurt, pap, vla
+ 1 plak kaas
Vlees(waren), kip, vis, ei, of vleesvervangers 100-200 gram
Halvarine, margarine, bak- en braadproducten 20-35 gram
Vocht 1,5 liter (= 10 kopjes) bijvoorbeeld: thee, koffie, melk, pap, vla, water, vruchtensap enz.

Als u moeite heeft met eten en/of drinken, schakel dan uw (huis)arts of een andere betrokken zorgverlener in.

Hygiëne
Zorg voor goede hygiëne. Een dagelijkse wasbeurt is prima. Gebruik daarbij een zeepvrije huidreiniger (verkrijgbaar bij de drogist) en was niet te ruw. Draag katoenen ondergoed en nachtkleding. Voor mensen die veel zweten is het belangrijk de huid goed schoon en droog te houden.

Let op bij incontinentie. Zorg dat de huid goed schoon en droog blijft en draag passend incontinentiemateriaal.

Veranderen van houding

In bed:
In de (rol)stoel:

Figuur 4: zijligging



Figuur 5: onderuitzakken voorkomen


Figuur 6: juiste zithouding

Hulpmiddelen

Wondbehandeling
Als uw huid beschadigd is, is het belangrijk om uw (huis)arts of andere betrokken zorgverlener in te schakelen. Diegene bekijkt de doorligplek en bespreekt de behandeling met u. Hij/zij zal met u doornemen welke maatregelen u al treft tegen doorliggen en of er aanvullende maatregelen nodig zijn.

Belangrijk
Het is belangrijk dat u zelf in de gaten houdt of u risico loopt op doorliggen. Maak er een gewoonte van elke dag te kijken of u rode plekken of andere beschadigingen ziet. Let vooral op plekken die regelmatig onder druk staan of vaak pijnlijk zijn. Ziet u beschadigingen of rode plekken die niet verdwijnen binnen 15 minuten na het opheffen van de druk, waarschuw dan uw (huis)arts of verpleegkundige.

Voorkomen en genezen
Doorliggen is niet altijd te voorkomen. Om de wond te laten genezen en nieuwe wonden te voorkomen, dient u de genoemde adviezen goed op te volgen.

Problemen of vragen na uw opname
Neem bij problemen of vragen na uw opname in het ziekenhuis contact op met uw huisarts. Uw huisarts is op de hoogte van uw situatie. Indien nodig overlegt de huisarts met de specialist in het ziekenhuis. Buiten kantoortijden en in het weekend kunt u de huisartsenpost bellen.

Deze tekst is grotendeels overgenomen van de patiëntenfolder van de Stichting Transmurale Zorg.


Foldernummer: 742-jun 19